3 mar. 2008

33 segundos, crónica de un debut en Maraton

Empiezo la crónica al día siguiente de haber corrido, creo que mejor así, habiendo dormido y aun en caliente pero no tanto. La verdad que infravaloré la maratón en si, i en particular la de Barcelona. Os cuento:
5:30
suena el despertador me levanto desayuno y vuelvo un rato a la cama a ver si puedo dormir algo más, después de estar 15 minutos dando vueltas entre las sabanas e levanto porque veo que va a ser imposible. Preparo todo lo que me quedaba y un poco pasadas las 7:30 pongo el pie en la calle.
8:00


Llego a plaza España sin haber calentado demasiado 500metros a trote, tengo 42 km por delante y no quiero salir cansado. La verdad que me encuentro muy bien mejor de lo esperado, con nervios y con muchas ganas de cambiar el agua a las olivas. Me encuentro a David que esta igual o más nervioso que yo nos saludamos no animamos y cada uno va por su lado, doy una vuelta por la avenida Maria cristina a ver si veo algún conocido y nadie… así que me voy al cajón que me corresponde, justo detrás de los atletas de elite. El cajón se empieza a llenar y me encuentro con Miguel morales y con Fran.
8:30
Dan la salida y empiezo a correr la verdad que mejor de lo esperado, a mi ritmo y muy bien sin muchas aglomeraciones ni haciendo maniobras raras para adelantar gente que va demasiado lenta. Los primeros 5 km muy bien un poco por debajo de el ritmo que quería llevar de 4:10 y en bajada algún km lo hago en 3:52, muy bien estaba haciendo un colchón bastante grande y eso me motivaba aun más. Al paso por el km 10 lo hago en 40.20 aproximadamente y sigo bajando segundos durante la gran vía espectacular la cantidad de gente que había en plaza España… llego a paseo de gracia y vuelve a picar hacia arriba allí el ritmo sube hasta 4:30 pero consigo llegar al 15 con casi 2 minutos de colchón. En el 15 me engancha Ivan que me haría de liebre hasta el final para evitar que bajara el ritmo. Aquí empiezo a ir tocado de isquiotibiales (parte posterior del muslo) las ultimas visitas al fisio indicaban que tienen tendencia a sobrecargarse y a estas alturas tener molestias no es buena señal. Pero seguimos a buen ritmo los km van pasando, la meridiana se me hace eterna pero vamos manteniendo quizás perdiendo algunos segundos pero a buen ritmo. Desde de luego llegaba la parte más dura del recorrido empezaban los km duros y casi no había gente en esa zona de la ciudad creo que hasta el 28 iba bien manteniendo pasando por momentos mas duros que luego conseguía convertirlos en euforia. Pero a partir del km30 se me atraganta, el temido muro se apodera de mi, aunque el ritmo calculo que era de 4:25 la sensación es que voy a petar, de hecho entre el 30 y el 34 empiezo a tener rampas en el soleo (parte baja de los gemelos) que me hace encoger todo el pie, pero intento relajarme y seguir se que si alejo los pensamientos al final las rampas se irán, es una situación que ya viví en el triatlón doble olímpico de Banyoles y se que por mucho que duela insistiendo un poco las rampas pueden remitir y así lo consigo. Las rampas me cogian cuando levantaba el brazo y la cabeza para beber así que del 32 al 42 limito bastante la ingesta de líquidos (error!!! El sol y el calor pasarían factura) por miedo a que me coja otra rampa y me quede en el sitio. Llego a arco de triunfo donde se que ahí vuelve a haber bastante gente animando y donde estará mi familia, allí intento animarme y animar a la gente para que chillen y me suba la moral, me pego un calenton pero la cosa no mejor hasta plaza Cataluña sufriendo, portal del ángel ni me doy cuenta, paso por delante del ayuntamiento y lo único que hago es seguir las indicaciones de Ivan de por donde debo correr, llego a las ramblas y todo y ser bajada el ritmo no mejor y aun queda lo más duro volver a subir hasta gran via para luego Sepúlveda hasta plaza España, en el trozo que va de colon hasta plaza universidad pierdo todo el colchón que me queda y ya voy por encima de las 3 horas, voy fundidísimo, el dolor de piernas es impresionante pero para lo que queda no voy a parar, por fin llegamos al principio de la calle Sepúlveda queda poco más de 1km pero me parecen por lo menos 5, ver el final de la calle como hace subida es desalentador, pero Ivan me intenta animar y lo consigue intento aumentar el ritmo y parece que responden las piernas aumento así pero me deshincho mantengo un poco más y ya casi a falta de 500 metros vuelvo otra vez adelantando gente llego a plaza España cruzo el 42 en 2:59:50 pero aun me quedan 195m donde ya veo que me será imposible así que relajo un poco, estoy tan agotado que cruzo la meta con Ivan casi sin saber donde estoy sin poder disfrutar la llegada de mi primera maratón…tiempo final 3h00min33s, 33 segundos son los que me han separado. Podría buscar 1000 excusas, que si el calor, que si el circuito es duro … pero la verdad que si no lo logre es que no pude, de hecho si no llega a ser por la ayuda de Ivan no creo que hubiera hecho de menos de 3:05 en los momentos duros tenerlo ahí me sirvió para no venirme abajo lo único que recuerdo de la llegada es que me dijo que en la próxima bajaremos los 2 juntos de 3horas, así lo espero.
11:45
La historia no acaba aquí, después de intentar volver a hidratarme me coge frío empiezo a temblar y todo y abrigarme no consigo parar el temblor, así que decido ir a la asistencia medica, ya que posiblemente sea deshidratación o hiponatremia (tengo todo el cuerpo rebozado de sal de tanto que he sudado) y antes de tener un colapso serio prefiero ir a que me vean, tengo los pulmones destrozados, al toser me salen puntitos de sangre entre la mucosidad supongo del esfuerzo y ya no hace decir que me duele todo el cuerpo desde las piernas hasta el hombro. La verdad que la tarde fue bastante sufrida con problemas gastrointestinales, un dolor en las piernas que no me dejaba andar y incluso unas décimas de fiebre. Para no repetir vaya… pero hoy ya estoy mejor y aunque mi movilidad es reducida ya pienso en la siguiente.

La verdad que aunque nunca había sufrido tanto como ayer, ha tenido recompensa, Campeón sub23 de la maratón de Barcelona era algo que no creía dentro de mi alcance. y aun estoy a la espera de saber los resultados del campeonato de Cataluña universitario donde también puedo haber hecho algo de provecho.

Solo me queda dar las gracias a mi familia, que aunque ha habido sitios donde no les he visto sabia que estaban ahí y eso me ayudaba mucho, a Ivan por supuesto y a todos los conocidos que me han ido animando durante todo el recorrido la gente del Europolis, Elena, Paul, Eva, Ivan Valencia y a otros tantos que me olvido, que no me vienen a la cabeza, que no conozco o que no he visto pero que han estado ahí dando apoyo que realmente se agradece.

8 comentarios:

Miquel Morales dijo...

De nuevo enhorabuena y has aprendido muchas cosas para las siguientes y para LZ también!

Ahora a recuperarse y a pensar en la isla...

lorenzo dijo...

Brutal Toni!!!! Qué super atleta estas hecho!! 1º sub - 23!!!!! No puedo más que felitarte. Esfuerzo titánico pero con recompensa!!!!
Descansa y recupera. Felicidades Toni.

Santi Pons dijo...

em tens acollonit nanu!moltes felicitats Toni

Tr3sk dijo...

Moltes felicitas, nanu!!!

Te ví muy finoooo..lastima no ver tu llegada!!..xo estando en meta 3 horas..no dejé de emocionarmeeeeeee!!!

Nos vemos en la próximaaaaaaaaa!!

B3sitos

Eva

Anónimo dijo...

Molt Bona Tarde Toni,

Només donar-te la més sincera ENHORABONA, ja que has aconseguit la fita, 33 segons no són res comparat amb l'esforç i les ganes posades. Simplement Memorable i també felicitar a al luxe de llebre que portaves al teu costat.
Ramon

loscar777 dijo...

felicidades Toni.....puffffff, por tu relato parece que fue dura, dura, dura.....disfruta de la victoria.....

ivan dijo...

el que et vaig dir a l'arrivada ho portare a terme, la seguent ho conseguirem junts.

ara pensa en recuperarte al 100% i a pensar en banyoles i lisboa.

aquest any disfrutarem tiu, ja veuras...

coach

PAPERMAN dijo...

Soy Iván Valencia, lo primero felicitarte por el marcón y sbt el espíritu de sacrificio. Yo sólo he hecho un IM y una maratón y te puedo asegurar que sufrí mucho más en la segunda,pq vas al límite y a partir del 28 todos petamos y el colchón ves como se desvanece sin poder remediarlo. Recupérate pronto. Verás q bien lo pasamos en LZ!

 
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